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广州艾灸,到底给我们的身体带来什么

来源:http://gz.ahxcac.com/news467985.html时间:2020/9/21 17:11:00

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通常情况下进行艾灸的人也许产生许多的心得体会:人体舒服了,面色红润有亮泽了,生病频繁缩减了,即使有点小伤也可比较快不药痊愈了……日常生活生活品质增强了,因此,常年艾灸坚持不懈;

有时候进行艾灸的人也许产生许多的心得体会:没想到看似不起眼的艾灸,还真把我的颈肩腰腿疼治好了,太神奇了……因此,有病不舒服了就有时候进行艾灸治疗,病愈便止;

并没有进行过艾灸的人也许产生诸多疑惑:艾灸能管啥用?是不是保健保健、舒服舒服而已?因此,心生疑惑,欲灸又止……

那么,艾灸究竟起什么作用?进行艾灸又能给我们带来哪些益处呢?

这还必须从我们人体的自愈力说起——


一、神奇的人体自愈力

自愈力,是大家人体内最初就天生就得到、难能可贵的自己攻击、自己修复、自己复原的能力。它可以及时自我诊断、自己修复、自己维护,不仅能令疾病自己康复好转,更能保护身体免受侵害。

自愈力来自于人体先天“本能的”精准而完备的自愈系统,它除了通常所说的免疫能力外,还应包括修复(愈合和再生)、排异、内分泌调节、应激等多种现代人们所认知或不知的能力。

人体神奇而强大的自愈力,是无法用文字完整地描述出来的,聪明的古代先贤形象地把它称作“正气”,概而言之,从人生命形成的那刻起,我们人体固有的“随身医生”——自愈防护系统,便同时与之形成并在我们身体里安家落户了。

二、人既有自愈力为何还会生病?

人体不可思议的自愈力与生俱来,但却有强弱之分。自愈力的强弱受先天遗传禀赋和后天环境及年龄、生活模式的影响。

1、先天遗传禀赋

自愈力先天禀赋的不足,注定出生下来身体就“弱”,容易得病且生病后不易好转,比如有的孩子经常感冒、发烧,在传染病高发季节,稍微有点风吹草动就会被传染,而有的同龄孩子中自打出生后就不易生病,这就是自愈力的先天差异。

2、年龄的增长

自 愈力的强弱还受增龄的影响,即中医所讲的“人过四十,肾气自半”。这里的肾气泛指的就是人体的抗御疾病和自我复原修复的能力(即自愈力)。自愈力虽然先天 禀赋充足,随着年龄的增长自愈力也会逐渐下降,一般40岁左右是个转折点。现实生活中,很多人40岁前自觉身体非常健康,从没有过大病,即使有些小毛病也 是不药自愈。但40岁后便不是这样了,小病不吃药不行了,也容易生病了,明显感觉到“力不从心”了。这就是自愈力的自然下降,且随着年龄的增长愈来愈明 显。

3、过度消耗自愈力

人 体借助自身的自愈力,即使偶尔有致病因素影响,也可以保持一种良好的状态而不生病;只有当身体的消耗和损害程度超过了个人自愈力的承受强度,身体才会生 病。有的人总是浑身毛病,或者得了病不容易好转和痊愈,说明此人自愈力较低。现实生活中,自愈力的降低是我们不知不觉地、人为的过度消耗导致的。比如,不 健康的生活模式:经常熬夜、贪凉、无节制和不规律的饮食、吸烟酗酒、生气着急情绪波动不稳等等,都会过度消耗人体的“正气”,降低人体的自愈力从而产生疾 病。据统计,中青年人所患各类疾病,百分之百与不良的生活模式有关。著名医学教育专家洪昭光教授指出:如果我们改变生活中的不良模式和习惯,将会有80%的现代病不致自愈,说的就是人体的自愈力。

4、依赖或滥用药物

医 学专家给出的结论是:过度依赖医生与药物,让我们身体的自愈力成了“软脚蟹”,人体的免疫系统在外力的干扰下门户洞开。于是,健康和医学在一定程度上形成 了一种恶性循环:医学越发达——健康难题越多……所以,要想中止这种循环,我们应该尊重身体自己的规律,充分发挥我们自愈力的潜能,使它成为我们健康的真 正保护神。

三、健康之本,提高人体自愈力

中 医有言“三分治,七分养”,这个是说:在当病人恢复过程中,医生和药物所起的效果和作用只占百分之三十,身体的恢复更多都是依赖于自我调节,也就是修复自愈力的过程。尽 量依靠自愈力来治愈疾病,这是中医的根本宗旨,也是医疗的至高层次。无论你现在受困于何种疑难杂症,只要相信身体的自愈力,改变生活方式,并积极寻求天然 替代疗法,就可以重获健康。自愈力既是天生的,也是可以被激发提高的。就跟人的某些潜质一样,需要被激发,自愈力才能充分发挥它的神奇,有效抵抗疾病;反 之,弃它于不顾,一味寻医问药追着疾病跑,它就会越来越弱,被放逐于身体的角落。病体痊愈归根结底靠人体自愈力,日常保健更要靠自愈力。

四、艾灸,提高人体自愈力最好的方法

是否有一种办法能够增强和修复人体内原本的自愈能力呢?答案是肯定的。宋朝太医窦材在《扁鹊心书》中明确指出:“夫人之真元乃一身之主宰,真气壮则人强,真气弱则人病,真气脱则人亡,保命之法,艾灼第一”。中医几千年的实践经验告诉我们,唯有艾灸这种办法具有这种增强、增强和修复人体内自愈力的能力。

艾草是纯阳物,是古往今来认可的及时补充人体内气正最有效的办法。艾灸利用皮肤表面向经络、脏腑渗透能量,其可以直接功能可驱散寒气,温通经脉,气血虚痹阻不通的各种病状得到改善和消除。但其本质功能在于艾灸利用刺激穴位,艾热走窜经络,从内部为身体及时补充阳气,滋补脾肾,健肾助脾,培元固本,增强人体内自我修复、防御的自愈力。实际上,艾灸法所起到的是一种激发和催化的功能,效果反映的是人体内固有的正常功能,无任何药物的毒副作用出现。

大家都知道,艾灸都可以治愈不少的病,诸如颈肩病、腰膝病、失眠、月经紊乱、更年期综合症、脾胃虚弱等等,这些都是利用了艾灸经络按摩、促进气血虚的原理功能的结果,但,更为神奇的是往往我们在利用艾灸“调治”一种病的时候,却出现了许多其他意想不到的效果,诸如,我们给一个患者灸治腰痛时,意外发现自己的尿频比原来有了明显改善。其实,这并不是艾灸有多么的神奇,主要是利用艾灸激发修复了人体内自愈力系统,这些“神奇”的效果反映其实是人体内机体内部自己为自己治愈的结果。

现代科学科学研究己经充分的证实,艾灸对人体内的功能相等于一个人体息、运动、营养、心态的结合产生的功能。利用经络按摩,促进气血虚,滋养虚弱的脏腑,利用温通脾肾的经气,激发和固护脾肾的功能,使人体内先天之本肾及后天之本脾都得到很好的提升,同时艾灸时强调放松与专注,心态需要宁静和释然,这样不仅使经络气血虚与脏腑功能达到和谐,也使心灵与躯体达到深度和谐,是一种性命双修的养生秘诀。利用规律施灸,我们就可以避免或者减少病的发生,甚至从源头上祛除病,达到治病固本的目的.

总而言之,艾灸作用,实质上就是增强、修复我们人体内原本就有的、不可或缺的“自愈力”。利用艾灸神奇的能量释放,短期可消除我们能够感知到的病痛,长期可增强、修复、保护我们体内的“随身医生”,使之最大化地发挥作用,让我们少生病、不生病。

为此,不论是男女老幼、分不清是否患有病,均是艾灸的满足人群,所区别的是详细的灸法和穴位处方的不同。

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